Herzlich Willkommen

Allein mit der richtigen Atmung und gezielten Körper­übungen bringst du deinen Lymph­abfluss in Schwung und regst die Fettver­brennung an. In meinen Stunden sollst du dich wohl fühlen. Für jede Übung gibt es Variationen und Hilfsmittel, damit du sie individuell ausführen kannst und es dir dabei gut geht. Du bekommst ein besseres Körper­bewusstsein und lernst Griffe aus der Lymphmassage kennen, um deinen Lymph­abfluss anzuregen. Du bist unter Frauen, mit denen du dich austauschen kannst, wenn du das möchtest. Yoga kann wirklich jeder und jede üben, aber auch gerade für Frauen mit einem Lipödem oder Lymphödem ist es ein brillantes Übungssystem.